نهال آووکادو

نهال آووکادو، یک درختچه است که پس از بلوغ، میوه‌ای با شکل گلابی اما رنگ سبز تیره تولید می‌کند. در زمان حاضر، اهمیت استفاده از میوه‌ها در سبد غذایی بیشتر از پیش تأکید شده و باعث استقبال بیشتر از این محصولات شده است. تحقیقات علمی درباره انواع میوه و تأثیر آن بر سلامتی نشان می‌دهد که مصرف روزانه این ماده خوراکی، تأثیر بسیار مثبتی بر سلامتی جسم دارد.